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1986年2月23日，龟梨和也出生于日本东京都江户川区，家中有两位哥哥和一位弟弟。1992年，国小一年加入软式棒球队“大衫胜利”棒球队。1997年，国小六年参加“少年软式棒球世界大会”。国中加入硬式棒球队“江户川东少棒队”。1998年，12岁想当专业棒球手的龟梨和也被姐姐擅自向杰尼斯事务所报名，并被父亲骗说去看棒球赛而参加了杰尼斯公司的试镜，之后从几百人中脱颖而出，进入演艺圈。