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1977年出生在江苏常州的蒋怡小学时光是在常州局前街小学度过的。而她的中学则分别就读于常州二十一初级中学和江苏省常州高级中学。1998年，蒋怡参加了广东省模特大赛，并最终取得了十佳的成绩。1999年，蒋怡又参加了上海国际模特大赛，并再次取得了大赛的十佳。之后，本有机会前往香港发展的蒋怡却选择留在广东外语外贸大学完成学业。