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1967年，出生在台湾省台北市的一个体育世家，从小特别喜欢打篮球。1979年，担任女子篮球队的职业前锋，打了三年篮球。1982年，在篮球场打球时，一位广告商被她的气质所吸引。随后，对方邀请王祖贤拍摄了一部化妆品的广告片。该广告片播出后，王祖贤由此产生继续学习表演艺术的愿望。初中毕业后，考入国光剧艺实验学校系统地学习表演的专业知识。